Allenarsi a casa è una vera barba, molto meglio uscire per allenarsi in strada e svagarsi, scostandosi dai vari problemi che affliggono la quotidianità. Purtroppo in inverno è sempre più difficile ritagliarsi il tempo necessario per una sgambata, a meno che non si tratti del fine settimana, inoltre l’eventuale pioggia o nebbia, è inevitabile fare i conti con le poche ore di luce. I moderni home trainer consentono di migliorare le proprie performance esattamente come avverrebbe in strada, il tutto rimanendo comodi comodi sotto il tetto di casa. Oltre alla reale simulazione della pedalata, alcuni di questi evolutissimi ciclosimulatori vi interfacciano con un mondo parallelo in cui potrete anche gareggiare con altri utenti, un trucco per eliminare del tutto la noia o la routine di un’attività casalinga.
MYCYCLING, tutta l’esperienza di Technogym
Si chiama Mycycling™ ed è lo strumento con cui Technogym, colosso mondiale delle soluzioni per il Welness, promette di rivoluzionare il classico cycling training.
Mycycling introduce per la prima volta al mondo il TNT ( Technogym Neuromuscolar Training™), il nuovo sistema ideato dalla stessa azienda per massimizzare la qualità dell’allenamento indoor, rendendolo reale e produttivo come quello su strada. Dopo due test eseguibili sul trainer ( un test Massimale e un test FTP -functional threshold power- ) potrete prendere il via con l’allenamento, monitorando la potenza della pedalata e tutti i parametri della pedalata con estrema precisione accoppiando Mycycling ad un comune smartphone, grazie all’App dedicata. Rotondità della pedalata e simmetria di spinta dei due arti sono continuamente monitorizzati con una riproduzione fedele delle sensazioni che si provano pedalando all’aria aperta, inerzia compresa. Con Mycycling potrete affinare la performance, migliorando soprattutto il coordinamento muscolare. Con un percorso di allenamento snodato in 18 settimane suddivise in tre blocchi da sei settimane ciascuno, il vostro stato di forma con sedute da 40 fino a 70 minuti farà un salto in avanti inimmaginabile. Technogym assicura che una seduta da 40 minuti vi metterà duramente alla prova, fruttando più di quanto possiate immaginare. Qui la nostra presentazione.
Prezzo €1.790,00, inclusivo di iva e spedizione
TACX T2900 Flux Smart
Il TACX FLUX è un rullo compatto che si basa su una struttura molto stabile e un volano da 7kg che assicura una pedalata “reale” e redditizia, del resto, più pesante è il volano e più realistica sarà l'esperienza.
Tramite ANT+ e Bluetooth® la trasmissione dati ai bike computer o agli smartphone avverrà facilmente ( app gratis per iOS e Android ), inoltre è assicurata la massima compatibilità con app di parti terze come Zwitt e Coach Road.
Il freno elettronico generato dalla presenza di alcuni magneti evita la manutenzione e permette una notevole silenziosità. Le casette potranno essere Shimano, Campagnolo o Sram e la massima pendenza simulabile è del 10% con una potenza massima di 1500Watt. 16 kg totali per un trainer semplice, robusto ( video ) e adatto sia per bici da corsa che Mtb. Fa al caso vostro? Qui la pagina di Taxc. Prezzo €799,00
Elite Drivo
Drivo è il trainer interattivo che misura la potenza di ogni pedalata in 24 punti diversi e con un’accuratezza di +/- 1%, davvero impressionante. Il misuratore di potenza integrato consente di determinare con precisione i watt, esattamente come accadrebbe con uno strumento professionale. I tecnici hanno riprodotto una rotondità della pedalata assoluta, tanto da farvi sentire la strada sotto la sella. Silenzioso e interattivo, fornisce un’analisi della pedalata completa per migliorare in ogni punto la vostra prestazione. Stabile e sicuro, simula pendenze fino al 24%, quindi non avrete più scuse per evitare le salite nel primo periodo della prossima stagione. Una volta finito l’allenamento, Elite Drivo si richiude, riducendo sensibilmente gli ingombri esterni.
Anche in questo caso, assoluta compatibilità con tutte le cassette e con Elite Mytraining per l’allenamento con Tablet o PC. Qui tutte le informazioni del caso. Prezzo 1390.00€ circa
Bkool Smart Pro 2, training e corse grazie alla realtà virtuale
I vecchi rulli? Un ricordo lontano! Dimenticate i vecchi allenamenti in casa, o peggio ancora in cantina a fissare una parete. I tempi sono cambiati e l’allenamento indoor è diventato un appuntamento in cui si vivono quasi le stesse emozioni provate su strada. Bkool nel settore dei ciclo simulatori è un’azienda all’avanguardia e grazie al simulatore Premium vi mette a disposizione un pacchetto completo per diversificare l’allenamento a casa (qui la nostra prova completa). Il rivoluzionario Smart Air punta su una trasmissione diretta tramite cassetta, ed è controllato dal Simulatore per riprodurre con realismo pendenze e qualità della pedalata. Il limite di potenza di di 2.000W e la riproduzione di pendenze del 20% sono numeri che parlano chiaro, avrete pane per i vostri denti. La struttura in acciaio assicura grande stabilità e permette una leggera oscillazione per una sensazione ancora più realistica. Per quanto riguarda la rumorosità, siamo su valori di prima fascia dato che la casa certifica una emissione di 41dB a 35 km/h. I rulli Bkool simulano l’inerzia della pedalata e sono molto semplici da utilizzare per sessioni casalinghe precise e veloci. Con l’acquisto del ciclosimulatore, Bkool vi fornirà 3 mesi di simulatore Premium ( un valore aggiunto notevole ) per conoscere a fondo questo incredibile programma. Correre in velodromo, scegliere una sessione di workout o scalare lo Stelvio saranno solo alcune delle esperienze che potrete vivere…
Giorgio Perugini