I PIU' LETTI
GF LE MARMOTTE. Aru ci spiega i segreti
dalla Redazione | 25/06/2015 | 08:44

Fabio Aru, vincitore al Giro d'Italia 2015 su queste strade e che si allena regolarmente a Sestriere, ci svela i segreti della salita del Colle delle Finestre, che verrà affrontata nella prima edizione de La Marmotte – Sestriere – Colle delle Finestre, gran fondo per amatori organizzata da SSD RCS Active Team a r.l. e Golazo sports, in programma il 2 agosto.

Entrambi i percorsi a disposizione degli amatori, con partenza da Cesana Torinese (To) e arrivo a Sestriere (To) prevederanno l'ascesa al mitico Colle delle Finestre, Cima Coppi, la più alta, del Giro d'Italia 2015 e affrontata da Aru e dagli altri professionisti nella tappa 20 della Corsa Rosa.

"Sembrerà strano, ma la parte più facile del Colle delle Finestre è quella in sterrato. La parte più impegnativa, invece, è la prima. Nei primi 4 km si incontrano 29 dei 45 tornanti totali".

"I più duri, come pendenza, sono i primi 1.500 metri. È proprio una bella salita. La discesa, invece, non è granché impegnativa. Ci sono tre curve dove bisogna fare più attenzione, la prima è a sinistra, 500 metri dopo lo scollinamento".

"Per affrontare una salita così impegnativa al Giro avevo il 39x29 come rapporto più agile. Però noi pro’, inutile sottolinearlo, abbiamo un altro passo. Penso che per un cicloamatore il 34 sia doveroso. E per un cicloturista, magari anche il 32 come pignone".

"Chi usa i tubolari farebbe bene a iniettare un po’ di liquido antiforatura. Per la pressione opterei per mezzo bar in meno, sia davanti, sia dietro. Anche la pedalata deve essere adeguata. Chi non ha mai fatto mountain bike è meglio stia seduto guardando bene di scegliere traiettorie più pulite".

Percorso La Marmotta - Sestriere - Colle delle Finestre - Trofeo Via Lattea: 110km
Rilevamento cronometrico della salita del Colle delle Finestre con classifica
Partenza Cesana Torinese – Sauze di Cesana – Sestriere (2035 m) – Cesana Torinese – Oulx – Susa – Colle delle Finestre (GPM 2176m) – Balboutet – Usseaux - Pragelato – Arrivo Sestriere (GPM 2035m).

Percorso Cicloturistico La Marmottina: 85km
Rilevamento cronometrico della salita del Colle delle Finestre senza alcuna classifica
Partenza Cesana Torinese – Oulx – Susa – Colle delle Finestre (GPM 2176m) – Balboutet – Usseaux – Pragelato – Arrivo Sestriere (GPM 2035m).


L'apertura delle griglie per entrambi i percorsi sarà alle ore 06.30. L'orario di partenza del percorso La Marmotta - Sestriere - Colle delle Finestre - Trofeo Via Lattea sarà alle ore 07.30.
L'orario di partenza del percorso La Marmottina sarà alle ore 08.30.

Cronoscalata del Colle delle Finestre: Tutti i partecipanti potranno conoscere il proprio tempo nella cronoscalata del Colle delle Finestre, senza che sia però prevista alcuna classifica a riguardo.

Partecipazione: Aperta a tutti i tesserati F.C.I. ed Enti di Promozione Sportiva in possesso di idoneità medico sportiva per la pratica del ciclismo agonistico e ai cicloamatori stranieri in regola con la Federazione di appartenenza per l’anno 2015. Non sono ammesse tessere UDACE ma solo le sostitutive ACSI-UDACE. La Manifestazione è aperta inoltre anche a tutti i Cicloturisti e alle persone in età compresa fra i 16 e 18 anni ed oltre i 64, per i quali però è obbligatorio il solo Percorso Cicloturistico (La Marmottina) di km. 85. Per i non tesserati verrà attivata una tessera giornaliera della FCI al costo di € 15 per la copertura assicurativa di ‘responsabilità civile verso terzi’ durante la manifestazione. Per il rilascio della tessera è necessario presentare il certificato medico sportivo per chi deve fare il percorso La Marmotta – Sestriere – Colle delle Finestre -  Trofeo Via Lattea, e il certificato medico di buona salute per chi sceglie il percorso cicloturistico La Marmottina.



Quote di Partecipazione:
 
La Marmotta – Sestriere – Colle delle Finestre – Trofeo Via Lattea - 110 Km
Dal     Al     Quota di iscrizione
31/05/2015     28/06/2015     € 39,00
29/06/2015     26/07/2015     € 49,00
01/08/2015     01/08/2015     € 59,00
 
La Marmottina - 85 Km
Dal     Al     Quota di iscrizione
31/05/2015     28/06/2015     € 30,00
29/06/2015     26/07/2015     € 39,00
01/08/2015     02/08/2015     € 49,00

Le iscrizioni saranno chiuse il 26 luglio. Riapriranno direttamente a Sestriere il giorno prima con una maggiorazione della quota.

Copyright © TBW
TUTTE LE NEWS
Sport Performance è il cerotto sportivo concepito da Omstrip per aiutare l’atleta a migliorare non solo la performance muscolare, ma anche  l’equilibrio e la resistenza durante l’attività fisica. Il marchio,...

Dovete trasportare la vostra gravel in aereo e siete pieni di dubbi? Metteteli da parte e per farlo puntate sulla Aerocomfort 3.1 Gravel di Scicon Sports, la nuova borsa porta...

Vuoi sostenere pienamente la tua crescita muscolare ed il recupero dopo intensi workout in palestra? EthicSport ha appena lanciato un prodotto che potrebbe rivoluzionare tutto: ecco a voi Whey PRO+,...

La nuova sella Nago R4 PAS AGX, una sella semi-tonda caratterizzata da un evidente e caratteristico T-shape, è l’elemento con cui Prologo va a completare la linea di selle AGX, quella...

Oggi  Colnago torna ufficialmente nei velodromi con un modello pronto a fare storia, ovvero il nuovo T1RS. In questa modernissima bici da pista si concentra quanto di straordinario è stato...

"Il paradigma dell'alimentazione nel ciclismo per fortuna è cambiato rispetto a quando si pensava più che altro a trasportare sulla bici un corpo più leggero possibile. Quando si è capito...

In ASSOS la definiscono senza mezzi termini il capo invernale per eccellenza, una giacca progettata per consentire prestazioni elevate anche quando il freddo è pungente. Il limite per diversi capi...

La novità era nell’aria e dopo le varie prove sul campo nelle più importanti manifestazioni gravel al mondo, arriva oggi con tutta la sua forza la nuova piattaforma Super Record...

Se i pedali Kéo prodotti da LOOK Cycle sono un’assoluta garanzia in termini di prestazioni e affidabilità, arriva oggi quello che potremmo definire un vero potenziamento del prodotto, un potenziamento...

Pare che l’idea di partenza sia proprio questa, ovvero quella di interpretare un nuovo concetto di occhiale sportivo in cui tra lente e montatura non ci sono confini, ma solo...

Consideriamola l’età del cambio di ritmo, una sorta di giro di boa ed è così che una volta compiuti i cinquanta anni dovremmo prendere in esame alcuni aspetti che prima...

Cosa ci fa un CEO da miliardi di euro con un due volte vincitore del Giro d'Italia? Venerdì 3 ottobre atleti e staff della Polti VisitMalta hanno avuto l'occasione di...

Il nuovo configuratore “YOUR LOOK A la Carte” diventa il braccio armato della tua immaginazione, anzi, direi che è e sarà il traduttore universale che ti permetterà di progettare il...

Ritorno alle origini per la settima edizione della Napoli Obliqua, con un meraviglioso percorso tra l'area del centro città Patrimonio Unesco, quello dell’area del Parco delle Colline Metropolitane e quello...

Vi piace sentirvi veloci? Tranquilli, non siete i soli a desiderarlo mentre pedalate. Oggi Wilier con la nuova Filante SLR ID2 vi porta in una nuova dimensione della velocità e...

Q36.5 amplia la sua proposta footwear con due nuove scarpe da ciclismo pensate per offrire prestazioni elevate su ogni terreno: le Gregarius Road Shoes, ideali per le lunghe uscite su...

Quando le aziende collaborano con numerosi team professionistici da molte stagioni mettendo a punto prodotti di altissima qualità e altamente performanti, gli effetti per i consumatori finali sono decisamente vantaggiosi....

I ragazzi di Partington.cc, capitanati dal fondatore Jon Partington, hanno una sola ambizione, ovvero quella di rivoluzionare il mondo delle ruote da ciclismo. Dalle volontà alle azioni il passo è breve,...

Gregario, giovane marchio italiano di biciclette artigianali in fibra di carbonio, è stato premiato con il prestigioso titolo di “Best New Builder” durante la fiera Bespoked 2025, svoltasi dal 10...

È tempo di un nuovo inizio. Dal Medio Oriente, all’Asia, fino al Nord Europa: ogni tappa, ogni curva e ogni numero sul reggisella raccontano un viaggio, una storia, un pezzo...

Il motore Polini EP-3+ si presenta oggi come una vera certezza nel mondo della pedalata assistita, un traguardo raggiunto con un grande sviluppo di cui il progetto ha goduto fino...

Quelli che vi propongo oggi sono due prodotti davvero di alto livello realizzati da Salice, due occhiali dedicati a chi vive il ciclismo con passione e dedizione. L’occhiale 020 si...

La gamma gravel Bianchi cresce e si rinnova, offrendo soluzioni su misura per ogni ciclista, dagli amanti della competizione fino a chi cerca libertà e avventura. Un’evoluzione che conferma la...

La collezione UNICO è la ricetta giusta per affrontare l’autunno/inverno 2025, una linea pensata per le pari opportunità e destinata ad offrire performance elevate, protezione e comfort sotto la strettissima...

VIDEO TEST
ALTRI VIDEO DI TEST




Pare che l’idea di partenza sia proprio questa, ovvero quella di interpretare un nuovo concetto di occhiale sportivo in cui...
Vi piace sentirvi veloci? Tranquilli, non siete i soli a desiderarlo mentre pedalate. Oggi Wilier con la nuova Filante SLR...
Quando le aziende collaborano con numerosi team professionistici da molte stagioni mettendo a punto prodotti di altissima qualità e altamente...
di Giorgio Perugini
In casa UVEX il look ultra-sportivo e le migliori tecnologie disponibili per gli occhiali danno vita ad una collezione di...
di Giorgio Perugini
Fa caldo? Troppo? Dall’asfalto si elevano solo fiamme ma voi desiderate più di ogni altra cosa uscire in bici? Attrezzatevi...
di Giorgio Perugini
Per le giornate più calde un cycling kit leggero e dotato di massima traspirabilità fa la differenza? La risposta è...
di Giorgio Perugini
Potremmo senza dubbio definirlo il kit più veloce prodotto da Castelli ed è quello con cui il team Soudal Quick-Step...
di Giorgio Perugini
Ieri è sta una giornata prestigiosa per il Team Lidl-Trek, vincitori al Tour de France con un velocissimo Jonathan Milan...
di Giorgio Perugini
Con il modello CGO009 Tenways va ben oltre quello che si intende per e-bike urbana, infatti, si tratta di un...
di Giorgio Perugini
La forcella su una gravel, la stravolge? La rende più comoda ed efficace? Oppure la appesantisce e basta? Le domande...
di Giorgio Perugini
Fizik, brand capace di scrivere pagine importantissime nel ciclismo di oggi con selle e scarpe diventate in breve oggetti di...
di Giorgio Perugini
Sia chiaro, questa non è una guerra al tubeless, ma testare una copertura per camera d’aria di altissima gamma come...
di Giorgio Perugini
Santini introduce nel mondo dell’abbigliamento da ciclismo la tintura in capo, una tecnica largamente diffusa nella moda che permette di...
di Giorgio Perugini
La 785 Huez è la bici tuttofare di casa Look, un modello nato per chi desidera confrontarsi con sé stesso...
di Giorgio Perugini
Le ruote Sharq di Fulcrum, frutto di tantissima ricerca aerodinamica e di un nuovo approccio alla  progettazione, sono un prodotto...
di Giorgio Perugini
Se desiderate una bici gravel con cui cominciare a vivere questa specialità in lungo e in largo nel nostro paese...
di Giorgio Perugini
Occhiali o lenti a contatto? Un bel dilemma per il quale si potrebbero spendere davvero molte parole, anche se la...
di Giorgio Perugini
Se non siete alla ricerca di una scarpa votata all’agonismo esasperato nel fuoristrada, la nuova Fizik Terra Ergolace GTX è...
© 2018 | Prima Pagina Edizioni Srl | P.IVA 11980460155
Pubblicità | Redazione | Privacy Policy | Cookie Policy | Contattaci

[X] Il nostro sito web utilizza i cookies (piccoli file salvati sul tuo hard disk) per migliorare la navigazione, analizzare l'accesso alle pagine web e personalizzare i propri servizi. L'utente è consapevole che, se esplora il nostro sito web, accetta l'utilizzo dei cookies.
Per maggiori informazioni consulta la nostra privacy policy