Se vi sentite giù di corda e le gambe vuote forse non recuperate da una sessione all’altra e soprattutto fate mancare al vostro organismo gli elementi giusti per nutrire i muscoli e abbreviare i tempi di recupero. In aggiunta a quella che deve essere una corretta alimentazione possiamo assumere integratori che contengono vitamine e amminoacidi ramificati, importanti per sostenere gli sforzi, ridurre il senso di fatica e i tempi di recupero e molto altro ancora. La ricetta perfetta per EthicSport si chiama RAMTECH Hydro, l’integratore alimentare di amminoacidi ramificati solubili arricchito con Beta-Alanina e PepForm.
Prima, durante e dopo l’attività fisica
Ramtech HYDRO apporta amminoacidi ramificati ad alto dosaggio e di elevata purezza, importanti per la vita dello sportivo. Il loro ruolo copre diversi aspetti, sia a livello ergogenico che per l’aumento di forza e resistenza. I BCAA vengono sfruttati poiché sono utili nel ridurre i danni muscolari, per questo vengono assunti sia prima, che durante e a fine attività. Ovviamente le stesse molecole facilitano la crescita muscolare e riducono i tempi di recupero, ovvero di riparazione muscolare. Le vitamine B6 e B1 introdotte nel preparato sono essenziali nel metabolismo energetico mentre la B6 in particolare serve per ridurre anche il senso di stanchezza. Infine, lo Zinco si conferma importante per mantenere una normale sintesi proteica. La presenza di PepForm - Leucine Peptides - serve per fare assimilare al massimo la leucina, un elemento strategico nel potenziamento della sintesi proteica e nel recupero. Potete assumere Ramtech Hydro prima dell’attività per contrastare la formazione di acido lattico, durante l’attività per sostenere la fatica e dare energia, oppure assumerlo dopo il workout per nutrire la muscolatura e fornire all’organismo quello che serve per avviare la rigenerazione. In ognuna di queste fasi vince la facilità di utilizzo, infatti, il prodotto si scioglie comodamente in una borraccia ( dosaggio massimo 2 misurini al giorno, ovvero 5 g di BCAA ).
Integrazione adatta da ripetere nei periodi più intensi
La differenza tra assumere RAMTECH Hydro e non assumerlo a mio avviso si nota molto bene, sia a livello di disponibilità energetica, sia per quello che riguarda i tempi di recupero, soprattutto nei primi momenti della stagione e nei periodi in cui gli impegni, soprattutto quelli della vita di tutti i giorni per molti di noi, si fanno più serrati. L’abitudine mi ha portato inizialmente ad assumere RAMTECH Hydro a fine sessione, ma in un secondo momento ho capito che sarebbe stato perfetto affiancato ad un altro integratore idrosalino come SuperHydro durante la sessione stessa. Questo passaggio è diventato poi la regola nelle uscite sopra le 5/6 ore, quelle in cui la gestione delle riserve energetiche e l’intenso e prolungato lavoro muscolare apre le porte alla debolezza e ai crampi. Nell’intero periodo di assunzione ho avvertito una muscolatura più pronta a digerire gli allenamenti più tosti, quelli che ti fanno sentire le gambe appesantite e vuote, motivo per cui mi sento di consigliarlo a chi nella singola giornata o nell’intero periodo pedala forte ma anche a chi fa carichi importanti in palestra. Come sempre EthicSport si distingue con un prodotto innovativo, caratterizzato dalla grande qualità e dal pezzo allineato a quello dei prodotti concorrenti.
