Un importante aspetto da non sottovalutare, soprattutto durante le prime gare della stagione, è l’idratazione, operazione a cui molti ciclisti non danno la giusta importanza.
‏Bere mentre sosteniamo una faticosa sessione di allenamento è essenziale, lo è ancora di più durante le prime granfondo dell’anno in cui giornate soleggiate  e magari il forte vento  come è successo alla Gf Laigueglia) disidratano il nostro corpo vanificando mesi e mesi di dura preparazione.
‏EthicSport con Performance Sete, in comode bustine da sciogliere nella borraccia da 500ml, garantisce una perfetta idratazione, ideale per il mantenimento della performance.
‏Combinandosi con l’acqua, questo prodotto realizza una equilibrata soluzione ipotonica di carboidrati ed elettroliti per alimentare al meglio il nostro motore. Con l’aggiunta di un prezioso carico di vitamine (Vit B1, B2, B5 e C) e maltodestrine è un importante strumento per coadiuvare l’organismo durante lo stress fisico.
‏La Riboflavina (Vit B2), l’Acido Pantotenico (Vit B5) e la Vit C sono fortemente coinvolte nel mantenimento di ottime condizioni cellulari, mentre insieme alla Tiamina (Vit B1) contribuiscono a mantenere un normale metabolismo energetico.
‏La Vit B2 (presente nel latte, nel fegato, nell’albume d’uovo, etc..) e la Vit C sono essenziali per combattere lo stress ossidativo a livello cellulare. Ricordatevi che la carenza di queste vitamine dà origine a problemi fisici ben definiti nei soggetti sedentari, figuratevi quanto siano causa di mancanza di forza nelle persone che praticano sport a livello agonistico!
‏Le riserve elettrolitiche sono mantenute grazie ad una bilanciata soluzione con osmolarità pari a 200mOsm/l che ne determina una rapida assimilazione. Una composizione simile è un efficace rimedio per chi durante la fase finale delle uscite soffre di dolorosi crampi, che rendono la pedalata dolorosa costringendo molti a lunghe soste.

‏La bustina da 22g è arricchita con eleuterococco, noto come Ginseng Siberiano, ideale nei momenti di forte impegno fisico e mentale. Ricavato dalla radice di questa pianta, aiuta durante l'attività fisica a mantenere la concentrazione e migliora la resistenza al freddo e allo sforzo.
‏Vi ricordo che Ethic Sport è un’azienda leader nel settore degli integratori sportivi ed è attualmente sponsor tecnico della nazionale Mtb Italiana. Il contenuto di queste buste è Doping Free e Gluten Free, la prima specifica la trovo scontata, poiché EthicSport è dalla parte di chi gioca pulito, mentre la seconda è essenziale per chi ha problemi di intolleranza al glutine.
‏Sceglierei questo prodotto soprattutto in vista delle importanti e faticose granfondo che si correranno in giugno e luglio, in cui l’idratazione sarà un punto fermo per correre ad alti livelli dopo la preparazione invernale.
‏La confezione è da 14 bustine per un importo di 15€, ovvero 14 borracce da mezzo litro da bere a piccoli sorsi, 50-100 ml ogni 15-20 minuti. Bevete responsabilmente!

‏Per ogni informazione: http://www.ethicsport.it

Giorgio Perugini