Garmin (NYSE: GRMN) festeggia il Global Running Day & il Global Cycling Day condividendo i report relativi ai dati running e cycling. Che si tratti di sentieri, strade, pendii montani o palestre in casa, la community di Garmin Connect™ ha dimostrato che le attività bike e running rimangono le più popolari in tutto il mondo, con una nota importante sull’Italia: i ciclisti del Bel Paese sono quelli che hanno registrato la media più alta in chilometri per uscita.

Ecco alcuni insight dell'anno appena trascorso:

Dati Cycling 

- La lunghezza media delle uscite in bici per utente è stata di 46,01 chilometri; i ciclisti italiani hanno registrato la media più alta in chilometri per uscita (55,89), seguiti da quelli belgi e poi da quelli spagnoli.

- I ciclisti Garmin hanno trascorso in media circa 115 minuti per ogni uscita. Hanno inoltre registrato la maggior parte delle loro uscite la domenica; il mese più popolare dell'anno per tutte le uscite è stato agosto.  

- I ciclisti Garmin hanno pedalato a una velocità media di 23,96 km/h e hanno scalato in media 353 metri per uscita.

- Il VO2 max medio per tutti i ciclisti Garmin è stato 51. I dati indicano inoltre che più chilometri i ciclisti registrano ogni settimana, più alto si attesta il loro VO2 max.

Clicca qui per leggere il report completo sui dati cycling.

Dati Running 

- I runner Garmin hanno registrato quasi il 13% in più di attività di corsa indoor e il 3% in più di attività all’aperto. Si è evidenziato inoltre un aumento del 23% degli appassionati che hanno registrato una corsa e un’attività di potenziamento muscolare nella stessa settimana.

- La distanza media percorsa è stata di 7,76 km; i runner di età compresa tra i 50 e i 59 anni hanno corso in media leggermente di più per ogni attività, con una media di 8,2 km.

- Il passo medio al km è stato di 5:49 al km per gli uomini e di 6:32 per le donne. I runner d’Irlanda hanno registrato il passo medio più veloce per chilometro (5:41), seguiti da quelli in Portogallo e poi in Italia.

- I runner hanno percorso il maggior numero di chilometri in agosto e in genere il sabato è stato il giorno in cui hanno corso più a lungo.

- Il piano di allenamento più popolare su Garmin Coach è stato quello per preparare una mezza maratona.

- Il VO2 max medio per tutti i runner Garmin è stato di 50 e il punteggio medio del sonno è stato di 73.

Pronto per ogni uscita

Che si tratti di una corsa o di un giro in bici con gli amici o della preparazione per la prossima gara importante, atleti e appassionati possono contare sui prodotti Garmin per allenarsi in modo più smart e spingersi oltre i propri limiti. Gli ultimi smartwatch – tra cui Forerunner® 70, Forerunner® 170, Forerunner® 570, Forerunner® 970, fēnix® 8 e Venu® 4 – sono ricchi di funzioni per la salute e per il fitness che aiutano gli sportivi di ogni livello a raggiungere i propri obiettivi. L'ecosistema Garmin per il ciclismo comprende i ciclocomputer Edge® con mappe specifiche integrate e funzioni di allenamento avanzate, i misuratori di potenza a pedale Rally™, le luci smart Varia™, i radar retrovisori che avvisano dell’avvicinarsi di auto e i rulli Tacx® per l'allenamento indoor.

Per saperne di più: www.garmin.com.